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说起中国历史年表，很多人都会想起时代歌： 中国古代朝代歌 夏商与西周，东周分两段。 春秋和战国，一统秦两汉。 三分魏蜀吴，二晋前后延。 南北朝并立，隋唐五代传。 宋元明清后，皇朝至此完。 但作为中国人，仅仅知道这个演替顺序，总感觉是不够的。平儿一直想要一份可打印在一张A4 纸上的历史年表，我在百度上搜了很久，找到一个来自全网资源的图片底本，版式很好，但清晰度不够，于是在Excel 上复刻，最终得到以下这张图： 朝代的起始时间，特别是史前时期，多有争议，存而不论。 后附简表，列出主要朝代的国姓，都城及国祚。国姓最为简单，只有北魏文帝改拓拔为元，后周太祖郭威世宗柴荣。都城比较复杂，有迁都的，也有多个都城的，有古地名，也有今地名，以认同度高、分辨性强为依据。国祚的计算，以主流学说为准。 杨慎的说秦汉·临江仙，妇孺皆知： 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。 白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。 但同为二十一史弹词的说三分两晋·西江月，普及程度就差了很多，终归《东周列国志》拼不过《三国演义》。 道德三皇五帝，功名夏后商周。七雄五霸闹春秋，秦汉兴亡过手。 青史几行名姓，北邙无数荒丘。前人田地后人收，说甚龙争虎斗。 豪杰千年往事，渔樵一曲高歌。乌飞兔走疾如梭，眨眼风惊雨过。 妙笔龙韬虎略，英雄铁马金戈。争名夺利竟如何，必有收因结果。 当我们感觉有某个过不去的坎，不妨看一看历史年表，读一读这两首词，想一想杨慎一生的遭遇。