辋川集

木末芙蓉花,山中发红萼,涧户寂无人,纷纷开且落

By - 陳 思敬

午睡

之前没有午休的下午,是怎么熬过来的? 本来计划午睡半个小时就出门的,但是一觉醒来,两点多了,整个脑袋像被水洗过一样,或者说被稻草擦过一样。很难想象,如果不休息,下午的外出该是怎样的受罪。 工作日上班,因为眼前有块屏幕,一般也不觉得过于难受,但是身体实在已经千疮百孔了。 早睡早起,心情愉悦,多运动,不做到这几点,身体难健康…