追寻生命的意义

听青音·活着有什么意义
生命的意义，不能简单理解为追寻幸福或欲望满足。幸福是可遇而不可求的，她只会在你寻找的路上，款款而来，也不是所有的欲望都能及时的得到满足。
Man’s Search for Meaning: An Introduction to Logotherapy 中译 新版
维克多·弗兰克（奥地利）的理论是这样的：
人要寻求生命意义是其生命中原始的力量。这个意义是唯一的，独特的，唯有人能够且必须予以实践；也唯有当它获至实践才能够满足人求意义的意志。意义治疗¹的任务，在于协助人找出他生命中的意义。每个人的生命意义都不同，每个阶段的生命意义也不同，必须由此人自己去寻找，一旦找到，他就有希望摆脱因生命空虚而产生的神经官能方面的症状。生命意义是实在的东西，比如母亲为了孩子活着。

寻找生命意义有三种途径：

1. 创造和工作；
2. 体认价值（如爱）；
3. 受苦²。

弗兰克深信每个人都可以找到属于自己的生命意义，或通过创造和工作，或体验某种事物或爱某一个人，而在极端的情况下，当一切欢愉都被剥夺，无法避免的苦难本身正是生命的意义。他从集中营的经历中，领悟到第三种途径。
在极端恶劣的条件下，一个人被剥夺到只剩自己的身体和心灵，他仍然有自由选择用怎样的态度面对环境，是积极地艰难地利用每一个条件活下去，还是放弃生的欲望，向命运低头。态度的选择，就是唯一的全部的尊严和意义。而人，是可以做到选择对人生说“是”的。
注：这篇笔记用 Markdown 原生的 footnote 写作，也是不错的，能将正文和注释分离，有一个小问题，就是定位不准。